شما اینجا هستید
آخرین اخبار سایت

پژوهشگران انگلیسی در بررسی جدید خود دریافته‌اند ارتباط نزدیکی میان مصرف آنتی‌بیوتیک‌های خوراکی و ابتلا به سنگ کلیه وجود دارد. ...

بسیاری از مُسکن‌های طبیعی، گیاهانی هستند که همیشه در دسترس بوده و به‌ راحتی قابل استفاده و مصرف هستند اما بسیاری از مردم از خواص شگفت‌انگیزشان بی‌اطلاع هستند. ...

ناخن‌ها عضو زیبایی بخش بدن ما هستند اما شاید کمتر کسی بداند که آن‌ها علاوه بر جنبه زیبایی می‌توانند به تشخیص سلامت بدن ما کمک کنند. ...

سبزیجات قرمز رنگ حاوی مواد مغذی گیاهی به نام آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها، لیکوپن، آنتوسیانین و مواد معدنی برای جلوگیری از ابتلا به سرطان، بیماری های مزمن و تقویت سیستم ایمنی بدن هستند. ...

درست است که میوه برای بدن ضروری و لازم است و دارای فیبر و آنتی اکسیدان است، ولی اگر ندانیم هر میوه ‌ای تا چه حد قند دارد و آن را بدون اندازه مصرف کنیم نه تنها وزنمان کم نمی‌شود بلکه اضافه وزن هم پیدا می‌ کنیم. ...

سازمان غذا و دارو آمریکا در مورد مصرف محصولات کافئین بسیار تغلیظ شده هشدار می دهد. ...

طبق نتایج یک مطالعه، افراد می توانند تنها با انجام برخی عادات سالم به سال های عمر خود بیفزایند. ...

کبد، از اعضای مهم بدن است همه چیزهایی که می‌خوریم باید قبل از توزیع در بدن، توسط کبد فرآوری شود. ...

افزایش وزن یکی از مهم‌ترین نشانه‌های نشانگان کوشینگ است که بر اثر قرار گرفتن بیش از حد در معرض هورمون استرس، کورتیزول، افزایش وزن و دیگر مشکلات و اختلالات بروز می‌کند. ...

مورینگا اولیفرا بخاطر داشتن خواص پزشکی فراوان و مواد معدنی و ویتامین های فراوان سرطانهای کبد ، ریه ، خون و تخمدان را با موفقیت درمان میکند و دیگر سرطانها را بخوبی مهار و کنترل میکند. از متاستاژ به دیگر اعضای بدن جلوگیری میکند. با سلولهای سرطانی ...

خانه مکانی امن و به دور از خطرات و آلودگی‌های محیط بیرون به نظر می‌رسد که ما توانایی زیادی در کنترل آلودگی‌های محیط بیرون را نداریم اما لازم است به وسایلی که در خانه‌ی خود استفاده می‌کنیم توجه داشته باشیم. ...

در این مطلب قصد داریم شما را با سه نوع ترکیب غذایی آشنا کنیم ،این ترکیبات هوشمندانه را امتحان کنید تا بهره غذایی شما چند برابر شود . ...

مصرف میوه‌ها و سبزی‌ها برای حفظ سلامت بدن انسان از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است که افراد بسیاری توجه‌ای به این موضوع نداشته و به میزان کافی از میوه‌ها و سبزی‌ها در رژیم غذایی خود استفاده نمی‌کنند. ...

حجم عضلات خود را با ورزش مستمر و صحیح در کنار رژیم غذایی مناسب افزایش دهید، مثلا به‌جای مکمل‌های پروتئینی، از پروتئین‌های طبیعی مانند سویا، سفیده تخم‌مرغ، حبوبات یا حتی سیب‌زمینی استفاده کنید. ...

برخی از قرص‌ها و دارو‌های سرماخوردگی می‌توانند کشنده باشند. اگر باور نمی‌کنید این مطلب را بخوانید تا از قرص و دارو‌های سرماخوردگی کشنده اطلاع پیدا کنید. ...

فاصله بین خوردن شام و زمان خواب مهم است و در این فاصله زمانی، هضم اولیه غذا صورت می گیرد و پر بودن معده باعث اختلال در خواب و آرامش بدن می‌شود و باعث تولید اخلاط ناسالم مثل بلغم می‌شود. ...

محققان مصرف آب نارگیل در طول تابستان را یک نوشیدنی نجات بخش می دانند چراکه می تواند با گرما مقابله کرده و بدن را خنک کند. ...

در شرایطی که برخی مواد غذایی به تنهایی نیز فواید سلامت بسیاری را ارائه می‌کنند، اما ترکیب آن‌ها با مواد غذایی دیگر می‌تواند ویژگی‌های مفید آن‌ها را هرچه بیشتر تقویت کند. ...

به لطف محتوای فیبر و مواد معدنی، نوشیدنی خیار گزینه ای عالی برای حفظ سطوح مناسب فشار خون است در این مطلب به 16 دلیل برای مصرف روزانه این نوشیدنی اشاره شده است. ...

کاهش فعالیت فیزیکی در طول روز، افزایش زمان پشت میز نشستن و نداشتن الگوهای غذایی مناسب، همه و همه دست به دست هم داده اند تا انسان عصر ماشینی امروز را انسانی همیشه خسته و کم انرژی کنند و میزان ابتلا به بیماری نشانگان خستگی مزمن را افزایش بدهند. ...

خبری | تفریحی | شخصی | مذهبی | بهداشت و سلامت | آشپزی | اخبار علمی | ترفند موبایل | ترفند کامپیوتر | فناوری | ورزشی