سلامت و بهداشت::انواع بیماری،بیماریهای زنان،تغذیه،داروهای گیاهی،رژیم غذایی،درمان زود انزالی،رژیم لاغری،اعتیاد،ایدز
 

ترفند هایی برای داشتن پوستی سالم لطیف در فصل پاییز

  • 14 مهر 1396, 22:08
  • 0
ما تن و جان خود را برای بهار گشوده و پذیرا می کنیم و می گذاریم که نسیم های آن بر ما بوزند، زیرا که بسیار شنیده ایم و نیز تجربه کرده ایم که باد بهاری هر چه با طبیعت بکند ، با جسم و جان ما نیز خواهد کرد. به این ترتیب ، در پاییز نیز باید حواس مان به نسیم هایی که با وزش شان برگ درختان، شادابی و سرسبزی...

آیا «چای» برای کاهش وزن مفید است؟

  • 14 مهر 1396, 00:12
  • 0
دانشمندان با مطالعه بر روی موش ها مشاهده کردند چای سیاه با تغییر در متابولیت های روده موجب تغییر متابولیسم انرژی در کبد می شود. مطالعه نشان داد هم چای سیاه و هم چای سبز موجب تغییر در نسبت باکتری های روده حیوانات شدند: درصد باکتری های مرتبط با چاقی کاهش یافته در حالیکه باکتری های مرتبط با لاغری...

خواص مفید پسته برای حفظ سلامتی

  • 14 مهر 1396, 00:11
  • 0
در میان مغزدانه‌ها، پسته یکی از لذیذترین و خوشمزه‌ترین‌هاست و فواید و مزایای زیادی نیز برای سلامتی بدن دارد؛ بویژه آن‌که وجود چربی‌های سالم، پروتئین فراوان و انواع آنتی‌اکسیدان‌ها،‌ این دانه‌ کوچک را به خوراکی مناسب برای کاهش وزن و بهبود سلامت قلب و روده تبدیل کرده است. در ادامه با خواص پسته که...

بلایی که نخوردن سبزیجات بر سر کودکان می آورد

  • 14 مهر 1396, 00:10
  • 0
مطالعه ۷۶۶ فرد نوجوان سالم نشان داد کسانی که کمترین میزان ویتامین K۱ را مصرف کرده بودند، ۳.۳ بار بیشتر در معرض خطر بزرگ شدن ناسالم محفظه قلب شان قرار داشتند. ویتامین K۱ در سبزیجاتی نظیر اسفناج، کلم، کاهو و روغن زیتون یافت می شود. طبق گزارش تیم تحقیق دانشکده پزشکی جورجیا به سرپرستی نورمن پولاک، در...

چای معجزه آسا که به طرز عجیبی لاغرتان می‌کند

  • 14 مهر 1396, 00:08
  • 0
اغلب افراد گمان می کنند چای سبز آن نوشیدنی است که به کم شما وزن ما کمک می کند. این در حالی است که بر اساس یافته های به دست آمده از آخرین تحقیقات انجام شده، چای سیاه نیز قدرتی شگفت انگیز در چربی سوزی داراست. در واقع، چای سیاه که نوشیدنی محبوب در بسیاری از کشورهاست نباید از رژیم روزانه حذف شود؛ چراکه...

توصیه‌های طب ایرانی برای پیشگیری و درمان سرماخوردگی‌های مکر

  • 14 مهر 1396, 00:07
  • 0
با توجه به آغاز فصل سرما و شیوع بیماری‌های ویروسی فصلی مانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا، روابط عمومی وزارت بهداشت توصیه‌هایی از طب ایرانی برای پیشگیری و درمان این بیماری فصلی داشته است که این توصیه‌ها به شرح زیر هستند: از ابتدای ورود شلغم به بازار تا آخرین روزهای حضور آن، شبی یک عدد شلغم متوسط بخارپز...

با این 6 علامت از وجود دیابت باخبر شوید

  • 13 مهر 1396, 12:42
  • 0
براساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری، بیش از ۲۹ میلیون نفر در آمریکا، به بیماری دیابت مبتلا هستند اما نزدیک به یک چهارم آن‌ها از این موضوع آگاه نیستند. متأسفانه این بیماری در صورت عدم کنترل می‌تواند منجر به مشکلات پیچیده‌تری مانند بیماری‌های قلبی، آسیب عصبی و از دست دادن بینایی شود. یکی از دلایلی که...

كدام سرطان‌ها در كمين افراد چاق است؟

  • 12 مهر 1396, 22:12
  • 0
بر اساس گزارش مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها (CDC)، این آمار به این معنا نیست که چاقی عامل ایجاد تمام انواع سرطان است؛ بلکه مطالعات نشان می‌دهد چاقی با سرطان مرتبط است. این مطالعه خبر از چاقی یا اضافه وزن حدود 630 هزار مبتلا به سرطان در آمریکا در سال 2014 میلادی می‌دهد و می‌گوید سرطان‌های مغز،...

هفته بیست و نهم بارداری

  • 11 مهر 1396, 23:38
  • 0
گاهی فکر می‌کنید یک کیسه پلاستیک چند کیلویی از میوه را با خودتان حمل می‌کنید این حس شما را بیشتر زن‌های بارداری تجربه می‌کنند. بیخود نیست که قدیمی می‌گفتند طرف بارش را باید بر زمین بگذارد. این بار مادر بودن تا آخر عمر با شما خواهد بود منتها شکلهایش با هم فرق می‌کند. وضعیت جنین در هفته بیست و نهم...

خواص بی‌پایان ترکیب سیر و عسل

  • 11 مهر 1396, 23:23
  • 0
هیچ چیزی بهتر از یک روش درمانی طبیعی برای رفع ناراحتی یا بیماری های جزئی نیست. افزون بر گزینه ای طبیعی بودن، شما می توانید به طور معمول آن را در خانه و با استفاده از محصولاتی که در اختیار دارید، تهیه کنید. به عنوان مثال، ترکیب سیر و عسل یکی از بهترین نمونه ها در این زمینه محسوب می شود. سیر و عسل...
nextpay

سونا با پوست چه می‌کند؟

  • 10 مهر 1396, 23:27
  • 0
یک متخصص پوست و مو نسبت به خطرات استفاده بیش از حد از سونا هشدار داد و توصیه کرد: افراد از مراجعه مکرر به سونا اجتناب کنند. دکتر ابراهیمی، با بیان اینکه سونا تا حدی سلامت پوست را بهبود می‌بخشد، گفت: سونا با تعریق و افزایش خونرسانی می‌تواند تا حدی در بهبود سلامت پوست مفید باشد. وی شادابی پوست را...

آنچه جرم گوش درباره سلامت شما می‌گوید

  • 10 مهر 1396, 23:09
  • 0
جرم گوش بر خلاف باور عموم مردم که آن را ماده مزاحم و بی ارزش می دانند، به محافظت از گوش کمک می کند و آن را تمیز و سالم نگه می دارد. این ماده که بسیاری از ما دل خوشی از آن نداریم همچنین می تواند نشانگری از وضعیت سلامت نیز باشد. جرم گوش به رنگ سبز یا زرد است رنگ جرم گوش در حالت عادی نارنجی کم...

۱۰ گیاهی که برای ریه‌های شما مفید است!

  • 10 مهر 1396, 23:04
  • 0
با وجود اطلاع از اهمیت کار ریه‌ها، آلودگی فزاینده هوا و شرایط تنفسی نامساعد کار آنها را هرچه بیشتر دشوار می‌‌کند. علاوه براین کشیدن سیگار، کمبود ویتامین A، بعضی از داروهای ضد سرماخوردگی و حتی ناراحتی‌های عاطفی می‌تواند باعث بوجود آمدن بیماریهای ریوی از قبیل آسم، امفسیما، برنشیت، سل، آب آوردن ریه،...

مضرات استفاده از خلال دندان چیست؟

  • 07 مهر 1396, 23:09
  • 0
خلال دندان یکی از محصولات مراقبت از دندان است که می تواند مضرات بسیاری هم برای دندان های شما داشته باشد. این مضرات عبارتند از : خلال دندان به دندان و لثه آسیب می‌زند. وقتی چیزی می‌خورید و بین دندان‌هایتان گیر می‌کند، تلاش می‌کنید آن را بیرون بیاورید، در این مواقع بعضی از افراد از خلال دندان...

با این نوشیدنی پر طرفدار پوست و موی خود را طراوت ببخشید

  • 07 مهر 1396, 23:08
  • 0
چای از جمله نوشیدنی های کافئین دار است که طرفداران زیادی دارد. این نوشیدنی پرطرفدار فواید زیادی برای پوست و مو دارد و می توانید با استفاده از چای سبز و سیاه به تقویت مو و زیبایی پوست تان دست یابید. در واقع چای با دارا بودن آنتی اکسیدان ها به شما کمک می کند زیبایی پوست و موی تان را حفظ کنید. ...

چه صبحانه ای بخوریم؟

  • 07 مهر 1396, 22:57
  • 0
برای داشتن یک بدن سالم نیاز است تا مصرف چربی های سالم در وعده های غذایی افزایش پیدا کند.از این رو باید مواد غذایی مصرف شود که تری گلیسیرید را کاهش و تنظیم می کند.با 5 ماده غذایی که دارای این خواص است که بهتر است در وعده صبحانه استفاده شود آشنا شوید. سطح بالای این نوع چربی خطر ابتلا به آترواسکلروز...

درمان تمام مشکلات کلیوی با این ۱۰ گیاه معجزه‌گر

  • 05 مهر 1396, 23:11
  • 0
تحقیق درباره گیاهانی که بتواند در درمان بیماری‌های کلیوی مفید باشند کار دشواری است و تحقیقات کمی در این زمینه انجام شده است. بنیاد ملی کلیه پذیرفته است که بعضی از گیاهان می‌توانند به سلامت کلیه کمک کنند. سایت «herbs-info.com» در این گزارش ۱۰ گیاه مفید برای کلیه را به شما معرفی می‌کند. چای سبز ...

10 گیاه مفید برای قلب

  • 05 مهر 1396, 12:22
  • 0
بعضی از گیاهان به خاطر ترکیبات آلکالوید و ترپنوید، می‌تواند در مبارزه با بیماری‌های قلبی مفید باشد. این‌جا با 10 گیاه آشنا می‌شوید که می‌تواند به سلامتی قلبی شما کمک کنند. سیر تحقیقات زیادی نشان می‌دهند که یک پَر سیر در روز می‌تواند باعث کاهش کلسترول بد و افزایش کلسترول خوب شود. تحقیقات کلینیکی...

دمنوشی که آرامش را به شما هدیه می‌دهد

  • 04 مهر 1396, 23:20
  • 0
سنبل الطیب یکی از پرمصرف‌ترین گیاهان دارویی است که مصرف صحیح آن تقویت اعصاب، کاهش استرس و افزایش آرامش را به همراه دارد. این گیاه برای تولید دارو‌های شیمیایی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. پس برای آشنایی با خواص دارویی این دمنوش با ما همراه باشید. خواص گیاه سنبل الطیب ریشه سنبل الطیب دارای طبع...

تبخال و عوامل آن

  • 02 مهر 1396, 23:34
  • 0
تبخال دهانی یک بیماری ویروسی است که هراز گاه در کناره‌های لب و بینی بروز می‌کند. معمولا عود تبخال وقتی است که سیستم ایمنی بدن به هر دلیلی ضعیف می‌شود. عواملی مانند استرس، آفتاب‌سوختگی، سرماخوردگی، از خواب پریدن ناگهانی، ترس، سرما و... عوامل تحریک‌کننده برای فعالیت این ویروس هستند. افرادی که تبخال...